土豆: 4个, 蒜苗/葱: 3根, 牛肉: 一块, 生姜: 少许, 饺子料(可选): 少许, 盐: 少许, 花椒粉: 少许, 鸡精: 少许, 老抽: 少许
1主要材料,蒜苗实际用了三根,图中略多
2土豆切片,放入蒸锅,蒸熟(大概十五分钟)
3将土豆片捣成土豆泥,牛肉切碎,蒜苗切碎
4锅内倒油,油热后,放入牛肉,炒干水分,依次放入生姜,调料
5炒牛肉所需调料:老抽,盐,花椒粉,鸡精,饺子粉
6调料翻炒均匀后,加入蒜苗,土豆泥,继续翻炒均匀
7将炒好的馅料装盘
8包好后入水煮熟。因为馅料是炒熟的,所以煮饺子时只需等面皮熟即可。
1,不喜欢蒜苗味或者胃不好的人可以将蒜苗换成葱; 2,蒜苗一定要炒熟,否则蒜味会很重; 3,个人认为如果用羊肉代替牛肉会有膻味,猪肉没尝试过; 4,因为个人口味,此方法选用牛肉较瘦,因此在炒牛肉时油不能太少。