原料

用料原材料：枸杞子10克，蜜枣5克，猪肝150克，姜10克，清汤600克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。

步骤

1、枸杞子洗净，蜜枣开水泡发制净，猪肝切片氽水，姜切片待用。 2、取净锅上火，放入清汤、蜜枣、猪肝、姜片、枸杞子，大火烧开转小火炖30分钟调味即成。 功效 猪肝对血虚、夜盲、脚气、浮肿有一定的食疗作用，同时可养肝、护肝。 爱心提示 一般人群皆可食用，尤其适宜中老年人食用。