何不猪肝枸杞菜粥-12M+宝宝辅食

原料

猪肝: 一小块, 瘦肉: 一小块, 枸杞菜叶: 一小把, 胡萝卜: 一点点, 大米: 40毫升, 水: 280毫升

步骤

1淘米加水煲粥,胡萝卜切成末,加滴油放米里一起煲,胡萝卜就是为了让粥的色彩搭配丰富点,好看些

2猪肝切成小块泡浸在清水里去除血,泡半小时,中间换次水。

3猪肝泡浸完与瘦肉一起剁成末,粥差不多好时放粥里搅拌均匀煲10分钟左右。枸杞叶洗净,开水里焯一下,辅食剪剪碎待粥快好时放粥里拌匀。

小技巧

吃腻了猪肝菠菜粥可以试一下,口味会清新不少,加点瘦肉能让粥更鲜甜些。


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