原料

香蕉（熟透的）: 两根， 牛奶: 一杯， 无糖原味酸奶: 半杯到一杯之间

步骤

1准备好食材。

2把香蕉切成小块。

3把所有食材放进搅拌机打。

4刚好可以打两杯，一人一杯赞赞哒。

小技巧

1. 其实酸奶和牛奶的比例是很随意的，喜欢喝酸一点稠一点的话就多一点酸奶，不过酸奶最多也不要多于牛奶的量。 2. 喜欢喝再甜一点的朋友可以加一点蜂蜜，我这里没有加。