蒜香青柠煎扇贝

原料

扇贝: 6—8只, 橄榄油: 一汤匙, 大蒜: 2瓣, 新鲜青辣椒: 适量, 青柠檬: 四分之一个, 香菜: 适量, 盐和胡椒: 适量

步骤

1大蒜切碎; 青辣椒切碎(红色辣椒视觉效果会更好些),稍有些辣味的辣椒味道更佳。根据个人喜好,切四分之一到半颗青柠。适量香菜切碎。

2可将新鲜扇贝放在厨房用纸上吸干多余水分。

3平底锅中加入适量橄榄油,放入扇贝煎一分钟至金黄, 将扇贝翻面后撒上蒜末和鲜辣椒碎,煎约一分钟后挤上青柠汁。最后摆盘撒上香菜碎及盐和胡椒。


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