中筋面粉: 200克， 酵母: 1茶匙， 白糖: 30克， 盐: 0.5茶匙， 水: 100克， 青葱: 2根， 生油: 2茶匙
1将半茶匙的盐混入称好的面粉当中。
2切忌：盐和酵母的直接接触
3将糖倒入100克的水中，搅拌均匀。
4加入酵母
5搅拌均匀，等表面冒出些许气泡。 另外，如果冬天室内比较冷的话，建议将水／奶事先加热到35-45度。
6将液体倒入面粉中，先用筷子将面团和液体混合。
7如果容器壁上蘸着的面粉，可以用刮刀将面粉刮入面团中。
8稍微地凝结成团 备注：此处不必过于纠结容器底部散落的面粉，只要大部分粘在面团上即可。
9就可以盖上盖子，进行第一轮发酵，约30分钟（20度情况下）。
10这就是1次发酵后的状态。
11将面团及散落在容器底部的面粉通通转移到案上。备上小半杯粉头，我们就可以开始揉面了。
12一开始面团还是粘手的阶段，最好用单手操作，揉搓的目的一来是让面团起筋，二来就是让散落的面粉进入主面团中。
13后面当面团不粘手的时候，就可以用另外一只手辅助，提高揉面的效率。整个揉面的过程大概就10分钟。
14将揉搓完成的面团掐成面团，用湿布／大碗盖着，进行2次发酵。
15约1小时就能发酵至1.5-2倍大小。
16将面团内的空气挤出。
17在面团表面撒上一点点的粉头
18用横纵来回擀的方法
19然后将面团均匀地擀成约35x25厘米的长方形面片。
20将2根葱切成小粒，用半茶匙的海盐腌一下，然后挤出多余的水分，再倒入2茶匙的生油。
21将腌好的葱花好油均匀地撒在面皮上
22然后以宽的一侧折3褶。
23然后用刀切成细条。如果做6两一个的画卷，就可以切5毫米宽，如果做5两一个的，就切3-4毫米宽。
24以每5条为一组，然后将2组以上下的形式搭在一起，将组合朝两头稍微拉伸一下，然后扭成麻花状，再以打结的形式裹起来。
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26将做好的花卷转移到蒸笼当中，盖上盖子进行第三次发酵。 备注：垫在笼屉底部的厨房纸(Kitchen Towel)或者纱布，记得要完全湿透，完全湿透，完全湿透，这样才不会粘住花卷。
27大约30-40分钟（蒸锅里的水是温水），便可发酵至1.5-2倍大小，然后就可以开火蒸15分钟，然后熄火焖5分钟后，再开盖将花卷夹出。
28最后让我们欣赏一下成品。
29欢迎扫描二维码。
虽然看上去一共23步很复杂，其实真正操作的时间30分钟不到，因此我真心希望大家可以尝试去做，从最本真的食物开始爱上厨房这么一个神奇的地方。 如果大家对以上过程有任何的疑问，欢迎在以下的留言区提出，谢谢。