儿童版饭团

原料

熟米饭: 适量, 胡萝卜: 适量, 板栗: 适量, 玉米: 适量, 可以加上自己喜欢的各类蔬菜或者肉类: 适量, 山柚油: 一小勺, 儿童有机酱油: 适量

步骤

1玉米,板栗,胡萝卜,香肠切丁放小碗

2上锅蒸个二十分钟吧,看切丁大小,熟了就好了,我儿子喜欢吃软点就蒸了二十分钟,忘了拍蒸熟的图了

3蒸熟后加入熟米饭(大人蒸熟的米饭就可以了,我有时候煮米饭会放点小米),山柚油,酱油拌匀捏团就可以咯,我是用的保鲜袋,把拌好的饭全部倒到保鲜袋里捏,要捏紧实点,这样不容易散,儿子可喜欢,平时放碗里吃不了几口,要追着喂,这样吃了还想再来。

4成品

5漂亮吧,关键是方便,这样捏了啥都有了,儿子拿个手套抓着就可以了

6平时做过的,因为我儿子三岁过了可以吃酱油,小娃娃可以不用加哈。


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