鸡蛋: 2个， 生抽: 少许， 盐: 少许， 番茄酱: ， 海苔:
1鸡蛋打散, 加入盐, 生抽搅匀
2锅烧热, 用勺子舀入一勺鸡蛋液, 晃动锅子使均匀分布, 凝固后用铲子卷起推向一边
3再舀入蛋液, 从第一次卷好的地方开始重复2的动作. 直至蛋液用完
4海苔剪成条状, 包在切好的厚蛋烧上即可
沾酱可以自己选择. 韩式辣椒酱,日式酱油都可以