原料

当归: 90克， 川芎: 60克， 白芍: 90克， 熟地: 90克， 人参: 50克， 炙甘草: 50克， 茯苓: 90克， 白术: 90克， 生姜: 适量， 红枣: 适量， 红糖: 适量， 蜂蜜: 适量

步骤

1去药房按照比例抓好药材，记住药材一定要选没有用硫磺熏过的药材。不懂的朋友，最好去大一些，有口碑的药房购买。

2倒入适量的红枣和姜片，跟药材一起浸泡3个小时，让药材吃水吃透。加水量高于药材10公分就好。

3药材浸泡后倒入砂锅（砂锅，不锈钢锅都可以，禁用铁锅）进行第一次熬煮，大火煮开，煮开后用勺子搅拌一下，转小火熬煮1.5个小时，煮好后将汤汁倒入另一个锅中，再加水进行第二次熬煮，大火烧开，转小火1个小时。煮好后将第二次汤汁也倒入锅中，再进行第三次熬煮，大火烧开，转小火1个小时。

4将三次熬煮的汤汁过滤后（我用的是60目砂网，没有的朋友可以用纱布），倒入砂锅中，用文火熬煮3小时，进行浓缩。

5熬至药汁水分蒸发完毕，加入土红糖进行收膏，这一步一定要不停的进行搅拌。

6加入红糖熬制半小时后加入蜂蜜。不懂蜂蜜的朋友最好去蜂蜜专卖店买，这样要稳妥一些。蜂蜜加入进去以后，再次不停的搅拌

7再熬制半小时后，起这样的气泡，就可以关火冷却了。

8冷却后的药膏，滴一珠到水中，能达到滴水成珠的效果，就代表火候到了。如若不然，还需进行浓缩。

9我一瓶大概装300克左右，上边药材的量，可以做2瓶膏，吃的时候一天两次，每次两勺。最后祝大家身体健康。有任何不懂的地方，可以留言告诉我。