: 250g, 萝卜: 3个, 冰糖: 1块, 香叶: 2片, 茴香: 1颗, 酱油: 2勺, 生姜: 3片
1五花肉有点冰的切,省力点,皮切不断,直接上剪刀
2切好的
3因我的肉冻过了,不新鲜所以要焯水,冷水下锅,放两片生姜煮开
4水果盆上放网盆,把焯水的肉捞出,用干净的热水把肉上粘的浮沫冲干净
5开大火,锅烧热
6等感觉差还多了,锅内不放油
7直接加入肉
8开中火
9煎
10再煎,慢慢的猪油会出来
11这种程度差不多了,放小块冰糖,把糖熬化
12放酱油,料酒,余下的一片生姜
13放热水没过肉,小火炖20分钟
14切小块
15放萝卜再炖15分
16我只放了小的那块冰糖
17出锅,装入砂锅内,完成