原料
茄子: , 西葫芦: , 火腿: , 盐: , 孜然: , 咖喱粉: , 花椒粉: , 糖: , 芝麻:
步骤
1中入平常炒菜的油量,下蒜瓣爆香
2把菜和火腿都倒入锅中,用中小火慢煎。这个过程比较长,得十分钟左右吧。建议你可以该干嘛干嘛去,隔三四分钟来翻一下就行了。不要加盐,加盐菜里的水就出来了
3把菜的水分煎得差不多了,也就是眼看就要糊锅的时候,再倒入一点油,用更大的火把菜炒一下,让菜更加干香,可以让菜有点糊,这样更有烧烤味
4加适量的盐、孜然(粉或粒都可)、咖喱粉、花椒粉和一小勺糖,再用大火翻匀。最后撒上芝麻就可以出锅了。所谓适量,就是你能承受的味道,我放了好多孜然进去,真香啊
小技巧
1强烈建议用平底不粘锅,因为一是不粘,二是煎的面积比较大。 2蔬菜的品种肯定是可以换的,估计换成土豆、豆角都行,但黄瓜、西红柿肯定不行哈,您用脚后跟想也肯定知道哪些行哪些不行。 3如果您喜欢吃辣的话,再加辣椒粉肯定行。我是想了半天没敢加,还是善待自己的嘴吧。 4火腿还是不建议换掉的,因为一是它的火候好掌握,二是它本身也有香味,可以给蔬菜增味。 5如果是放今年的新蒜的话,蒜瓣可以多放一点,因为最后做出来蒜瓣不辣,也很好吃噢。