山姆会员店阿拉斯加黑鳕鱼: 一片, 山姆会员店美国进口车厘子: 一碗, 山姆会员店南非进口黄木山红葡萄酒: 一杯, 白玉菇,蟹味菇等菌菇: 一小把, 节瓜切块: 一小碗, 胡萝卜切条: 半根, 芦笋切段: 两根, 柠檬: 半个, 盐和黑胡椒: 少许, 百里香: 两枝, 橄榄油: 少许, 白砂糖: 50g
1黑鳕鱼洗净吸干水分,正反面抹上盐和黑胡椒,柠檬汁以及百里香碎,腌制1小时左右。
2腌制的过程中,车厘子洗净沥干水分,用吸管去核。
3在去核的车厘子上撒上白砂糖,静置10分钟左右,而后包上保鲜膜,放入微波炉高火转15分钟
4从微波炉中取出车厘子,倒入平底锅,然后再倒入红酒,中火煮至沸腾即可。
5红酒樱桃做好后一边备用。
6不粘锅烧热,放少许橄榄油,倒入蔬菜,炒3到5分钟,撒上黑胡椒和盐调味。
7另起一个干净的不粘锅烧热后,放少许油,放入银鳕鱼,正反各煎4到4分钟左右。
8将炒好的蔬菜铺在盘子上,然后摆上煎好的银鳕鱼,吃的时候搭配红酒樱桃,酸甜可口清新怡人。