香辣鸡白(鸡肠大白菜)

原料

鸡肠: 300g, 大白菜: 300g, 蒜头: 两三个, 红辣椒: 一条, 白米醋: , 料酒: , 生姜: , 食用油: , 盐(和味精或鸡精): , 老干妈酱(豆豉风味的):

步骤

1备料 大白菜若干片,洗净,切块(或者手撕小块,依个人喜好)备着

2备料 切好辣椒 备用

3备料 蒜头拍碎,切成末,以及 生姜切丝 备用

4清洗鸡肠 鸡肠洗净,一定多洗几遍,后沥干,倒适量白米醋抓一抓,腌一两分钟去骚味,后倒入锅中清水煮沸

5鸡肠处理 捞起鸡肠冲洗干净,沥干,切成段

6腌制鸡肠 把鸡肠放盆里,加入适量白米醋、料酒,以及刚才备好的蒜末,姜丝,搅拌调匀,腌十分钟

7下油锅 锅洗净,烧热,加入适量食用油,加入辣椒,以及一茶匙老干妈酱料,烧热烧开

8加入鸡肠 加入鸡肠,爆炒一两分钟至鸡肠变成金黄色

9加入大白菜 继续大火爆炒,多翻动,(注意避免白菜未熟而鸡肠烧焦)

10最后调味 爆炒有三四分钟(具体时间看炉子效率)基本要OK的时候加入适量食盐,依个人口味酌量添加鸡精或味精

11起锅下盘 炒过白菜的人就知道何时该起锅,哈哈

小技巧

1.前期鸡肠处理稍微麻烦点,要反复洗,去骚味,煮熟 2.各种用料提前准备好,免得炒的时候手忙脚乱 3.这个菜在最后一步可以换个做法哦:    加入白菜后炒六分熟,然后换个砂锅慢火炖,出来更美味!


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