100个easy-to-make菜谱46 | 纯素奶油意粉

原料

腰果: 1杯, 柠檬汁: 1大匙, 水: 3/4杯, 营养酵母: 1大匙, 盐: 1小匙, 意粉: 2杯, 水: 适量, 红椒(去籽切粒): 1个, 西蓝花(掰小粒): 1杯, 盐: 适量, 黑椒碎: 适量

步骤

1腰果提前浸泡1个小时以上。

2将所有制作酱料的材料放入搅拌机打至细滑。

3煮锅中加入适量的水,水煮沸,加入意粉煮约15分钟,煮熟后捞出过凉水备用。

4平底锅中加入适量的水,放入西蓝花粒和红椒粒,加热约5~8分钟后捞出备用。

5找一个大碗,将煮熟的意粉和蔬菜拌在一起,加入酱料搅拌均匀,再加入盐和黑胡椒调味。


相关菜谱

  • 100个easy-to-make菜谱42 | 烙饼
  • 100个easy-to-make菜谱79 | 番茄素丸意面
  • 100个easy-to-make菜谱29 | 中华凉面
  • 100个easy-to-make菜谱47 | 巧克力冰淇淋
  • 100个easy-to-make菜谱63 | 夏日清爽意面
  • 100个easy-to-make菜谱60 | 意式番茄串
  • 100个easy-to-make菜谱50 | 巧克力能量球
  • 100个easy-to-make菜谱3 | 甜酸酱
  • 100个easy-to-make菜谱9 | 杂果沙拉
  • 100个easy-to-make菜谱90 | 糙米豆沙月饼
  • 100个easy-to-make菜谱82 | 意式番茄面包汤
  • 100个easy-to-make菜谱73 | 冰皮豆沙月饼
  • 100个easy-to-make菜谱92 | 柠檬椰糖蛋糕
  • 100个easy-to-make菜谱7 | 意大利浓情沙拉
  • 100个easy-to-make菜谱83 | 牛油果甜菜根crostini
  • 100个easy-to-make菜谱13 | 生食榴梿蛋糕
  • 100个easy-to-make菜谱94 | 免烤巧克力布朗尼
  • 100个easy-to-make菜谱25 | 牛油果香菇寿司
  • 100个easy-to-make菜谱51 | 生食牛油果巧克力蛋糕
  • 100个easy-to-make菜谱75 | 白豆酱牛油果番茄饼
  • 100个easy-to-make菜谱64 | 生食枸杞荞麦风干饼
  • 100个easy-to-make菜谱1 |芝士味羽衣甘蓝脆片
  • 纯素奶油
  • 纯素奶油面包
  • 纯素肉酱意面
  • 纯素腰果奶油沙拉
  • 奶油汤 Chowder(纯素)
  • 纯素鲜美土豆粉
  • 100%天然纯葡萄汁
  • 纯素牛肉番茄意面
  • 纯素奶油芝士蛋糕
  • 纯素酸辣拌粉
  • 南瓜酱素意粉
  • 素肉菜谱
  • 纯素蛋炒饭