原料
新鲜紫苋菜: 500g, 春蒜: 4瓣, 盐: 3g
步骤
1苋菜择去老叶子后洗净,切除根和老茎秆后,在中间横切一刀控水备用
2春蒜去除外皮,切蒜片
3锅热后注入油,倒入1/2蒜片炒香后入苋菜,加盐翻炒至熟软出汤
4调入剩余的蒜片,大火翻炒几下即可
小技巧
1.春蒜比较滑,切蒜片时注意不要切伤手 2.这道菜里除了盐不需要加任何调味品 3.全程大火翻炒,苋菜熟软即可出锅 4.搭配白米饭,米饭会变得粉色的,很养眼,很下饭
新鲜紫苋菜: 500g, 春蒜: 4瓣, 盐: 3g
1苋菜择去老叶子后洗净,切除根和老茎秆后,在中间横切一刀控水备用
2春蒜去除外皮,切蒜片
3锅热后注入油,倒入1/2蒜片炒香后入苋菜,加盐翻炒至熟软出汤
4调入剩余的蒜片,大火翻炒几下即可
1.春蒜比较滑,切蒜片时注意不要切伤手 2.这道菜里除了盐不需要加任何调味品 3.全程大火翻炒,苋菜熟软即可出锅 4.搭配白米饭,米饭会变得粉色的,很养眼,很下饭