生菜: ， 通心粉: ， 牛肉末: 少量， 洋葱: 一个小的， 番茄: 两个， 黄油: 10克， 番茄酱: ， 黑胡椒: ， 芝士粉: ， 其他想炒进去的蔬菜:
1烧一祸水，水开以后，烫生菜。生菜烫好后煮通心粉
2起油锅，放少许精炼油，热了以后放黄油炒洋葱，洋葱软了以后，炒肉末。
3因为家里剩下一些毛豆米，豆芽，就一股脑的放进去炒了
4倒番茄酱在肉末酱里，放水咕嘟咕嘟。放少许黑胡椒。没有也可以不放。同时捞起通心粉。笠水后放酱汁里闷，番茄去皮，这个时候放。加盐调味。等酱汁收到差不多浓的时候，撒上芝士粉起锅
豆米，甜椒，豆芽，蘑菇，玉米，西兰花，西芹。这些家里有啥都可以随意放进去。