食全食美燕麦快手早餐

原料

酸奶: 1份, 香蕉: 1根, 裸风九色燕麦片: 5勺, 红布林: 1个

步骤

1准备酸奶一份

2香蕉一根(我还剩两根,就一起照个相?)

3裸风九色燕麦片5勺(里面含有香蕉片、红枣片、燕麦、杏仁、核桃、蔓越莓干、南瓜籽仁、黑加仑、腰果,营养丰富,口味不错呢)

4红布林一个(由于我喜欢吃酸的,就加了个红布林。不喜欢的可以不加哦!可以换成蓝莓、草莓等,只要你喜欢?)

5将所有食材混合,一碗食全食美的燕麦早餐就完成啦~尽情享受吧!


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