中筋面粉: 适量， 80度以上温开水: 适量， 拌好的馅料: 适量
1先把和好的馅准备好，我准备了一小碗馅料，看看自己喜欢吃什么馅就放什么馅。根据馅料的多少目测一下面的数量。
280度以上的温开水，先倒半杯，用筷子和匀，根据情况再添加。
3案板撒薄面揉成非常柔软的面团。
4切成比平常吃的饺子略大的剂子擀成皮，中间厚一点，外圈薄一点。
5包好上放屉上。
6大火把水烧开再把屉放在锅里，上汽8-10分钟就好了。
7是不是很可爱啊！烫面的蒸饺皮子非常有柔软。冷水的蒸饺皮子非常硬，口感不好。面和多了可以做成春饼也很好！
8看，漂亮美味。
9自己有用酸奶做了个酸奶杂果杯，撒两片麦片。营养均衡的早餐开始享用吧！