米饭: 2碗， 紫菜: 2张， 海苔: 1片， 肉松: 1包， 黄瓜: 半根， 胡萝卜: 半根， 火腿: 3根， 番茄沙司: 1包， 寿司醋: 3勺
1煮好饭，放凉拌入寿司醋，然后在寿司席上放上一张紫菜，在放入寿司饭，放点番茄酱，火腿肠，黄瓜条，萝卜条，肉松卷紧实就完成了，切好摆盘。
2捏饭团前手要沾点水，手才不会沾很多米饭。捏好形状后，贴上海苔就好。
3那个熊图案的，用工具做的。切点玉米，萝卜，黄瓜做装饰，就好了。