南乳黄豆焖牛尾#秋季保胃战#

原料

牛尾: 500g, 腐乳(王致和): 2大方块, 腐乳汁: 3大勺(平时吃饭的勺子大小), 黄豆: 一小把, 生抽: 3大勺, 黄酒: 1大勺, 冰糖: 一小块, 生姜: 3片, 大蒜: 3瓣, 八角: 1个, 食用油: 适量

步骤

1牛尾室温解冻,用冷水泡1个小时,去除血水,用厨房纸吸干水分

2锅里放少许油,把牛尾煎至两面金黄,取出

3两大块腐乳+腐乳汁混合,用勺子按碎

4刚才煎牛尾的锅剩下少许油,小火加热,放入八角、大蒜、姜片煎出香味

5再放入腐乳炒香,不要炒太久,否则会干

6倒入牛尾翻炒均匀

7加入3大勺生抽、1勺料酒翻炒均匀

8加入足量的水,没过牛尾,大火烧开。投入适量冰糖、黄豆

9转入砂锅,小火煲2-3小时至牛尾酥烂,中途记得时不时翻一下,不要粘锅了。最后10分钟可以大火收下汁,让汤更浓稠些

10出锅后撒上葱花、香菜即可

小技巧

加了足量的腐乳已经盐分足够了,不需要再多加盐啦


相关菜谱

  • 油焖大虾#秋季保胃战#
  • 番茄牛腩 #秋季保胃战#
  • 虾仁焖饭#秋季保胃战#
  • 归巢#秋季保胃战#
  • 红烧牛肉面#秋季保胃战#
  • 糯米虾丸#秋季保胃战#
  • 番茄炖牛腩#秋季保胃战#
  • 番茄土豆牛腩#秋季保胃战#
  • 简版法式番茄牛尾浓汤#秋季保胃战#
  • 咖喱虾仁豆腐#秋季保胃战#
  • 咖喱虾仁豆腐#秋季保胃战#
  • 萝卜清炖牛筋#秋季保胃战#
  • 莲藕炖牛肉#秋季保胃战#
  • 秋季保胃战-菠萝烩牛肉
  • 牛肉韭黄锅贴#秋季保胃战#
  • 孜然牛肉#秋季保胃战#
  • 私房牛肉羹#秋季保“胃”战#
  • 滑炒虾仁#秋季保“胃”战#
  • 韭菜虾仁水饺#秋季保胃战#
  • 酥肉虾丸#秋季保胃战#
  • 杏仁虾球#秋季保胃战#
  • 虾仁香菇盅#秋季保胃战#
  • 香辣金针肥牛#秋季保胃战#
  • 牛尾山药汤&红烧牛尾&牛排早餐饼#秋季保胃战#
  • 油炸虾头#秋季保胃战#
  • 酱香卤牛肉#秋季保胃战#
  • 蒜香椒盐虾#秋季保胃战#
  • 饭团蝴蝶虾#秋季保胃战#
  • #秋季保胃战#鲜虾年糕煲
  • 美味醉熟虾#秋季保胃战#
  • 野生de洋葱牛肉#秋季保胃战#
  • 黄油小蘑菇牛排#秋季保胃战#
  • #秋季保胃战#多汁牛肉蒸饺
  • 红油虾滑#秋季保胃战#
  • 黑椒牛肉粒#秋季保胃战#