
原料
淮山: 300克, 玫瑰花: 若干, 柠檬橘: 3个, 话梅: 2个, 蜜糖: 3茶匙
步骤
1淮山最好选择吃起来口感比较粉糯的,做成泥的口感更好,大小随意,看着量来决定就行。 准备好所有的材料,就开始吧。

2淮山洗净,削去皮;

3切成小块,有多小块切多小块;

4放碗里隔水蒸10分钟,想加快受热可以用不锈钢材质的小碗;

5干玫瑰花用热水泡开,泡软;

6放凉后,将泡开的花瓣撕下备用;

7蒸好的淮山,趁热用勺子,或者压泥工具,压成泥,最好不留颗粒感;

8往淮山泥里,加一勺蜜糖;

9淮山泥中加入玫瑰花瓣,搅拌均匀调味,喜欢甜的可以再加点蜜糖;

10将小个柠檬橘皮跟肉分离,注意白丝可以去掉,比较涩;

11将三个橘皮,两个果肉的比例,放入搅拌机,同时加入两个不带核的话梅肉,2茶匙蜜糖,水少许,打成酱,用网格过滤,只留酱汁;

12将淮山泥装入心形磨具中,铺平,去掉磨具;

13然后淋上柠檬橘汁;

14撒点干玫瑰花瓣拌碟,摆盘即可。 吃的时候和柠檬橘汁一起吃,酸中带甜,甜中带香,开胃又养胃,还养颜,给爱人最贴心的饭后甜品。

小技巧
上帝在礼拜三创造了植物,甜白在礼拜三送上最具创意的蔬果料理食谱。想知道如何做出更多好吃好看好玩的植物料理吗?微信搜索公众号【Miss甜白】添加关注,用视频分享更多素食新煮意。