三步完成的元气早餐

原料

黄油: , 蜂蜜: , 香蕉: , 吐司: , 吐司: , 鸡蛋: , 黄油: , 草莓酱: , 牛奶: , 糖: , 蛋皮: , 生菜: , 樱桃萝卜: , 火腿: , 油醋汁:

步骤

1烤箱200°预热。将黄油切块,放入微波炉软化成液体,加入适量蜂蜜,搅拌均匀。

2将搅拌好的蜂蜜黄油酱均匀涂在吐司片上,香蕉斜切成厚片码好,之后再涂一层蜂蜜黄油,撒上一层粗砂糖。

3这时烤箱也预热好了,放入烤箱烤10分钟至四角微焦即可。

4#草莓法式吐司#

5吐司去掉四边,切成方块,放入牛奶、鸡蛋、糖的混合液中。

6平底锅放入一小块黄油融化,把吸满牛奶蛋液的吐司块放入锅里小火慢煎,至两面金黄即可。

7两块吐司块中间夹一层厚厚的草莓酱,再在最上面装饰一下就可以摆盘上桌啦~

8完成~

9#蔬菜沙拉#

10将蛋皮、生菜、樱桃萝卜、煎熟的火腿丁,以及任何喜欢的蔬菜水果,加入油醋汁,一顿美貌又营养的丰盛早餐就齐活啦!


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