西柚: 1个， 蜂蜜: 适量
1Cissy下手太快，忘记拍剥西柚的过程了
2将西柚果肉和膜剥离，这时候可以借助水果刀，轻轻地用刀尖插进果肉和膜的间隙中，用刀背将它们剥离。
3将剥好的西柚果肉放进玻璃罐，倒入蜂蜜，将其密封放进冰箱。
西柚含有丰富的营养成分，是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。西柚酸性物质可以帮助消化液的增加，借此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。减肥塑形研究表明葡萄柚对身体健康，以及对抗肥胖症起著非常重要的作用。它能抑制食欲，使爱美女性获得优美曲线，因此“葡萄柚减肥法”非常流行。