牛油果: 1个， 橄榄碎: 两勺， 日本醋: 两勺， 黑胡椒碎: 少许， 蓝莓: 一把， 欧包: 几片， 芝麻菜: 几根
1准备好食材，牛油果切开挖出捣烂，加入橄榄碎、日式醋，撒点黑胡椒碎，搅一搅，拌一拌。
2自制欧包烤热，涂上牛油果酱，点缀蓝莓、芝麻菜，配上枫糖浆淋自制希腊酸奶坚果蔓越莓酱，完美早餐，开吃?。
3早上三分钟吃饱吃好有营养?