长棍面包: 半根， 番茄: 一个， 橄榄油: 30ml， 盐: 1/3小勺
1番茄用刮板弄成有颗粒的糊糊
2橄榄油烧热，把番茄糊糊倒入，烧开
3加入盐，浇在切开的长棍面包上，简单营养又好吃，老外最爱！
番茄不用捣的太碎，太多汁水会把面包弄软就不香了。