西柚: 一个， 苹果: 一个， 红肉火龙果: 一个
1准备好苹果，火龙果和西柚，最好选红肉的火龙果，因为比较甜，西柚较苦涩。苹果去皮，西柚剥好果肉，不要白丝，会涩。火龙果也去皮切件。
2用的是九阳的破壁机，打出来口感会比较顺滑
3都放进破壁机，加小半杯水，打开粉碎蔬菜的按键
4两大杯和另一半一起分享，健康又美味哦！
不需要添加其他糖类，选甜一点的苹果或者苹果大一点就可以增加甜味罗^_^