原料

山药: 150， 红枣: 100， 面粉: 40

步骤

1山药去皮切小块 红枣清水泡十分钟 上锅蒸25分钟左右 蒸熟

2红枣去皮去核 和山药放入料理机打碎

3料理机到出后加入面粉 上锅蒸15分钟左右 凉了切块就好