竹节薯炖鸡汤

原料

竹节薯: 3根, 三黄鸡: 1只, 盐: 适量

步骤

1让大家看看什么是竹节薯。在我们家乡它是一种跟番薯和毛薯类似的杂粮,我们家老久以前有种,现在没了,市场上也少见了,也是这两天才看见路边上有老奶奶把自家种的挑出来卖。一般是像番薯一样,洗洗干净外皮就整条放进锅里,加点水,煮熟就能下口吃了,这皮是不用剥的,放水里洗净泥渍,用小刀轻轻刮一下外皮不干净的地方就可以。

2洗干净的竹节薯,用小刀分成小段。

3洗干净鸡肉,斩小块,冲去血水,入砂锅,加水,盖盖,中火煮滚。

4煮滚的鸡汤,加入竹节薯。

5留意加入竹节薯的鸡汤,一旦煮沸,转最小火,慢炖半小时/1小时。

6煮好的汤,加盐试味即可。


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