银耳: 半朵， 莲子: 10克， 百合: 10克， 冰糖: 适量（可不用）
1银耳洗净泡发，莲子百合，洗净，养生破壁机倒入1L水，倒入所有材料，五谷键
2养生机正在煮开水……先煮沸后破壁
315分钟后的打好的银耳莲子百合羹，胶原蛋白满满，非常细腻
4简单方便，口才太棒了
5制作过程，破壁养生机，懒人必备
6喜欢更多美食可添加微信好友：MHWL1111进一步交流
过年要吃好，更要吃得健康哦！