鸡蛋: 1个， 牛油果: 半个， 海苔黑芝麻粉: 适量， 黑芝麻牛油果油: 适量
1食材：牛油果、鸡蛋、海苔黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油
2牛油果去皮切块、鸡蛋打散备用。
3锅底淋入黑芝麻牛油果油
4滑入鸡蛋、蛋液凝固后出锅。
5滑蛋的油翻炒洋葱丁、加入牛油果翻炒、再加入滑好的蛋翻炒几下即可出锅装盘；
6再撒好海苔黑芝麻粉提味。
7营养丰富
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