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原料
鸡胸: 200克, 黄瓜: 1根, 胡萝卜: 1根
步骤
1鸡胸切小块,去脂皮和白筋。
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2料酒、生抽、盐、白糖等根据个人口味兑成酱汁备用。
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3鸡胸裹团粉、料酒浸味,黄瓜和胡萝卜切丁备用。
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4可用葱花、大料或者胡椒过油,加入甜面酱提味上色,小火温油1分钟左右倒入鸡丁和酱汁快速翻炒。
5鸡丁变色后倒入黄瓜和胡萝卜继续翻炒,可随时尝一下咸蛋依据个人口味随时调整,1分钟后即可盛出。
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小技巧
1、下锅后一定要不停翻炒,以免糊锅。 2、酱汁要确保都挂在鸡丁上,味道才好。
鸡胸: 200克, 黄瓜: 1根, 胡萝卜: 1根
1鸡胸切小块,去脂皮和白筋。
2料酒、生抽、盐、白糖等根据个人口味兑成酱汁备用。
3鸡胸裹团粉、料酒浸味,黄瓜和胡萝卜切丁备用。
4可用葱花、大料或者胡椒过油,加入甜面酱提味上色,小火温油1分钟左右倒入鸡丁和酱汁快速翻炒。
5鸡丁变色后倒入黄瓜和胡萝卜继续翻炒,可随时尝一下咸蛋依据个人口味随时调整,1分钟后即可盛出。
1、下锅后一定要不停翻炒,以免糊锅。 2、酱汁要确保都挂在鸡丁上,味道才好。