原料

吃货的心: 一颗， 下厨房的菜谱: 无数

步骤

120160331午餐 什锦烤麸烧肉，沙拉，白桃樱桃果汁，大米粥，草莓

220160331晚餐 酸菜白肉粉条，核桃仁沙拉，大米粥，榨菜，花草茶，猕猴桃

320160401早餐 杂粮果干面包，章鱼小香肠，鸡蛋碎，白桃樱桃果汁，猕猴桃，花果茶，酸奶