鸡胸肉: 2块， 杏鲍菇: ， 黑胡椒: 适量， 番茄酱: 适量， 橄榄油: 适量
1鸡胸肉水煮8分钟
2手撕鸡胸肉 用黑椒 盐 番茄酱 腌制5分钟
3烤箱烘烤着15分钟 如果还不够干 要适量加时间
4杏鲍菇切片 用黑椒 盐腌制
5用橄榄油煎制杏鲍菇
