原料

地瓜四个: 清水一碗

步骤

1将所购买的地瓜洗净入锅

2加入一小碗清水

3选择压力及时间15分钟

4十五分钟后放压开盖，香喷喷好吃看的见

5我又增加了一小步，送入微波炉，时间可自行掌握

6看看吧！成品哦?！！！

小技巧

不生吃，不空腹食，不过量 红薯+ 河蟹 ：结石 红薯+ 螃蟹 ：容易在体内凝成柿石 红薯+ 鸡胸脯肉 ：同食会腹痛 红薯+ 柴鸡 ：同食会腹痛 红薯+ 海蟹 ：结石 红薯+ 鸡翅 ：同食会腹痛 红薯+ 鸡蛋 ：一起吃会腹痛 红薯+ 香蕉 ：一起吃会引起身体不适 红薯+ 柿子 ：腹胀 红薯+ 西红柿 ：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻 红薯+ 鸡肉 ：同食会腹痛