酸奶: 一瓶， 水果: 随意， 燕麦: 随意
1步骤：牛油果（切块）➕燕麦➕酸奶➕香蕉（切片铺）➕燕麦➕酸奶➕香蕉➕酸奶
2步骤：奇异果（切片铺底铺边）➕燕麦➕酸奶➕香蕉➕燕麦➕酸奶
3个人推荐【伊利的畅轻】，味道超级好，家里的小孩也喜欢喝，重要的是分量用来给梅森杯做隔夜酸奶杯刚好。 我的梅森杯是大约500ml不到的那款标口瓶。 夏天用梅森杯真的高颜值～