苹果: 若干， 手动面条机: 一个， 冰箱: 一台
1苹果冷冻之后解冻
2面条机一头上细面的模头，夹上一层咖啡滤纸，苹果切块丢入面条机内
3盖上盖子使劲拧吧。绝对的慢速冷榨果汁?
4三个小苹果榨了这么一杯，累死我了
面条机从后面打开の时候要小心，一部分果汁从前面流出。还有很多果汁在面条机的筒内，先开一个小口把果汁翻出来再把面条机的挡板拿出来，才不会把果汁弄得到处都是 不要问我我是怎么知道的。。。