蒜蓉粉丝蒸扇贝

原料

扇贝: 6个, 大蒜: 一头, 粉丝: 一把, 绿葱: 一段, 植物油: 适量, 料酒: 1勺, 耗油/味极鲜: 各一勺

步骤

1材料准备: 用牙刷刷干净外壳的扇贝 粉丝 大蒜、 绿葱(点缀用)

2将扇贝一分为二 去掉黑色内脏和沙包,清洗干净只留扇贝肉和黄色的扇贝黄

3小心用小刀将扇贝肉取下

4将洗净剥下扇贝肉的放入碗中 加入一勺料酒 腌制一下去除腥味

5将粉丝倒入热水 泡几分钟至软

6扇贝和粉丝准备好后 下面就开始准备最爱的蒜蓉了 大蒜压扁切碎

7锅中注入适量植物油 倒入切好的蒜蓉快速爆香 将蒜蓉炒成淡黄色,即可关火

8将蒜蓉炒成淡黄色后盛在碗中,调入耗油、味极鲜拌匀 或者只用蒸鱼豉油也行

9摆盘部分: 将粉丝用筷子卷起来铺在扇贝底部 (ps:扇贝壳的内部记得再清刷一边)

10粉丝铺完之后 铺上用料酒去腥的扇贝肉 然后将调好的蒜蓉酱汁(带油的) 均匀的撒在扇贝肉上面

11蒸锅里的水烧开后,整盘放入 在盘子上面盖上一层保鲜膜(这个很重要) 蒸5分钟!

12蒸好拿出后会发现蒸锅的扇贝表面变水,没有原来那么油亮了 原先蒜蓉酱里的油都被粉丝、扇贝吸走了 这个时候就需要重新淋一次热油增香提色 撒完葱花,净锅热油,扇贝上淋油 增色体香的同时,也可以激出葱的香味

13打完收工

小技巧

1、贝肉出去,可以更彻底的清洗贝壳,吃的时候也会变得方便过瘾 2、蒜蓉一定要先用油炒熟,这样吃在嘴里就没有了辛辣,留下的只有蒜香味 3、海鲜的肉都比较好熟,蒸的时候时间不要太长,5分钟就行,不然肉质就变老了 4、保鲜膜的使用:一般蒸海鲜的时候蒸汽都会凝结成水滴落在盘子里,影响食用与     美感,盖上一层保鲜膜可以很好的解决这个问题,亲也来试试吧 5、刚开始做的时候对粉丝和蒜蓉的容易把握不好,这个不用怕,多出来的粉丝和蒜蓉     可以加味极鲜、米醋凉拌一下,就是美味的蒜蓉粉丝了,也是很好吃的!


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