原料

脊骨: 500g， 玉米: 一个， 莲藕: 一节

步骤

1脊骨洗净过水，烩去杂质

2莲藕削皮洗净，切好，备用。玉米也洗好切好，备用

3加上适量的水，煲四十分钟就可以出锅咯

小技巧

1 现在煲汤一般都是选用智能锅煲，所有材料准备齐全后，直接按到煲汤的键上就可以了                               2 煲汤之时别忘了放一点醋下去，放一点醋能更好的溶解骨之中所含有的钙。