南瓜去皮切块: 1500克， 糯米: 200克， 水: 300克
1去皮南瓜
2把南瓜切块状
3把洗净的糯米倒进南瓜块里面，用南瓜把糯米覆盖，这样煮的时候米就融进南瓜里很容易熟。
4往锅里倒进300克水，必须水要这样的量，这样煮出来的南瓜粥是糯糯的。
5电压力锅通上电，按煮粥健开始煮粥。
6电压力锅工作结束等待半小时后揭锅盖，用勺子把南瓜粥搅成糊状，这样就可以吃啦！我是用牛肉酱下南瓜粥，非常可口！
我这粥是用糯米煮的才非常好吃！糯米，糖尿病人吃了血糖不高！糖尿病人不能吃用大米煮的粥，吃了血糖嗖嗖的往上升，非常危险！