原料

澄粉: 300g， 水: 600g， 大麦若叶粉: 6g， 南瓜粉: 6g， 黄瓜: 一根， 蒜泥: 适量， 生抽: 适量， 醋: 适量， 香油: 适量， 红油: 适量， 荆芥（可不放）: 适量

步骤

1澄粉100g、大麦若叶粉6g倒盆中，用手抽拌匀。

2澄粉100g倒一个盆中。澄粉100g、南瓜粉6g倒另外一个盆中，用手抽拌匀。

3水600g分成3份，分别慢慢倒入3个盆中，边倒水边用手抽拌匀，用滤网过筛，静置5分钟。

4罗罗擦洗干净，用油刷刷一层香油(或其它熟油防粘好揭)、倒入浆液，轻轻晃匀（薄厚你做几张就掌握住了，随意哈)。

5锅中水烧开，把盘子放开水锅中，盖盖隔水蒸两三分钟（此时可以把另外一个罗罗也舀入面浆，待第一个取出，就可直接放入，两个罗罗轮流做省时间)。一透明起大泡就熟了，取出。（我用两个筷子挑的罗罗耳环，注意防烫哈)。

6取出放凉水盆过凉，不烧手了揭下既可。蒸好的凉皮放在盘子上，逐张叠放抹香油(或其他熟植物油)、防止粘一起，这次用油刷刷的，没有油刷就用手指沾油抹。

7同样的方法把黄色的凉皮蒸熟。

8逐张刷油放盘子上（刷油放粘一起）。依次蒸完所有凉皮。

9把凉皮放案板上切成条，黄瓜切丝。

10把三色凉皮放碗中。

11放料汁（蒜泥、生抽、醋、香油）、荆芥，放红油。

12成品。拌匀开吃。。。

13成品。拌匀开吃。。。

14把三色凉皮、黄瓜丝放盘中。

15放料汁（蒜泥、生抽、醋、香油）、荆芥，放红油。

16成品。拌匀开吃。。。

小技巧

1.没有凉皮罗罗也可用不锈钢盆、盘、班戟盘、披萨盘及一切平底的容器均可。 2.凉皮上刷油，一防粘连、二防干裂。 3.料汁可根据自己的口感灵活调整。