探鱼—快手酸辣豆瓣烤鱼(免烤箱版)

原料

洋葱: 半个, 土豆: 一个, 蒜: 5瓣, 盐: 适量, 鱼: 适量, 姜: 半块, 葱: 一根, 豆瓣酱: 三大勺, 酱油: 适量, 黑醋: 适量, 糖: 可以多一点, 辣椒?️: 3根

步骤

1【腌鱼】 鱼从肚子剖开,用盐、姜末、料酒腌制10分钟。 如果家里有点香料,迷迭香、罗勒、百里香之类的,加点一起腌味道会更好。

2【备料】 葱、姜、大蒜切末。 洋葱、辣椒切小块。 土豆切片。

3【调酱】 锅里加适量油,加入辣豆瓣酱,喜欢辣的重口的可以多加点。 (*不吃太辣的话,辣豆瓣可以下少一点,用番茄酱来替换) 中火炒出红油。 加入一半的葱、姜、大蒜、洋葱翻炒,另一半留着备用。 因为酱很容易糊,加入清水,将酱料调稀,变成汤汁的感觉。 加入酱油、黑醋、盐、糖,搅拌均匀。 (*醋是精华啊!鲜美酸味来源!下了整到菜的味觉层次提高不止一个档次!) 煮至沸腾后关火,备用。

4【煎鱼】 鱼从肚子剖开,去骨和内脏。 两片铝箔纸/锡纸刷油,鱼身刷油,用两片铝箔纸一上一下,把鱼夹在中间包起来。 鱼皮的方向朝下,鱼肚朝上,平底锅抹油,中小火煎7-10分钟。

5【合体】 铝箔纸拿出来把鱼取出。 锅里下些许油,铺上满满土豆片。 把鱼放在土豆片上面,撒上剩下的葱姜蒜辣椒洋葱。 淋上刚刚的酱汁,酱汁应该到没过鱼的位置,如果水位不够的话可以加点水。 用小火加热到沸腾,土豆片软烂就可以了。

小技巧

其实中餐不像西餐需要那么严谨。调味料的具体分量比例凭个人爱好、经验感觉去做就好~ 煮饭的魅力也在于此吧!太过一板一眼反而会失去灵魂


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