黑椒牛仔骨

原料

新鲜牛仔骨: 300克, 铁棍山药: 200克, 蒜: 3克, 盐: 1/4茶匙, 白糖: 1/4茶匙, 料酒: 1茶匙, 蚝油: 1茶匙, 韩式辣酱: 1茶匙, 生抽: 2茶匙, 黑胡椒汁: 2茶匙, 食用油: 2茶匙

步骤

1食材准备

2新鲜牛仔骨泡冷水30分钟。洗净后沥干,用厨房用纸吸干水分

3铁棍山药去皮,切成4厘米长短,再切成半厘米左右薄片;蒜切末备用

4牛仔骨加入盐、蒜、料酒、白糖腌制15分钟

5将蚝油1茶匙、韩式辣酱1茶匙、生抽2茶匙、黑胡椒汁2茶匙、食用油2茶匙放入腌制好的牛仔骨中拌匀;将山药垫在盘底,再将牛仔骨摆放在山药上,置于有孔蒸盘上,放入蒸箱中间层,水箱加满水,选择“100℃、32分钟”,按确认键开始

6烹饪结束后,戴手套取出,撒上葱花,趁热食用,即可

小技巧

  1. 牛仔骨选用新鲜的一定要洗净并吸干表面水分,不然有血腥味,影响口感。或者购买腌制好的黑椒牛仔骨,加入黑椒汁就依情况而定。 2.  山药也可以用普通山药,切完后立马泡水中,或者滴柠檬汁、醋防止变黑。

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