原料

三文鱼尾巴: 200g， 西红柿: 1个， 辣椒: 1个， 蒜 辣椒: 若干

步骤

1三文鱼切块 香菇 辣椒 西红柿切丁

2三文鱼块炒到变色

3加入蔬菜 海鲜酱油 翻炒焖一会儿

4西红柿和辣椒解腻 还下饭