鸡胸: 一块， 黑胡椒: 适量， 盐: 适量， 韩式辣椒面: 适量， 韩式辣椒酱: 1-2tbsp， 大蒜: 多多的， 生姜: 适量， 料酒: 少量， 五香粉（可选）: ， 酱油: 适量， 鲜香菇（可选）: ， 刀豆（可选）:
1鸡胸肉蝴蝶刀切成两片鸡胸，正反两面用刀划出网格好腌制入味
2把各种调料调一起给鸡肉来个马杀鸡，在进冰箱冷藏2-5小时，我过夜冷藏了。腌制超重要
3烤箱150-200度预热。把蔬菜铺底，鸡胸肉放在上面，锡纸包住，进烤箱烤25分钟。
4出烤箱让鸡肉休息5-10分钟锁住水分更嫩！
5可以吃啦，刚出烤箱的鸡肉超好吃哦