红糖500: 克, 姜600: 克, 红枣150: g, 水: 适量
1红枣去核,加清水放锅里煮5分钟,捞出。水留置待用
2姜切片,加少量水放料理机打泥。红枣加少量水打枣泥。红糖切小块或者切片末,目的是待会好溶解
3把步骤二里的材料加入一中的枣水中,大火烧开,转中小火熬吧?会飞溅,一定要不断的搅拌。搅呀搅,搅半小时。手都酸死,记得带手套搅,带围裙,太容易飞溅。
4熬到粘稠,就可以出锅了。装瓶,每早来一勺子,方便又养生????