土豆: 1个， 胡萝卜: 1根， 牛奶: 适量， 苹果: 1只， 盐: 适量， 沙拉酱: 适量， 漏勺: 1把
1食材如上图(袋子里的豌豆是我爸煮好让我吃的，我忘了…拍完照才发现已经坏掉了…只好扔了…)，还有苹果忘记拍了… 把胡萝卜和土豆切块，丢在锅里煮软。 生菜苹果洗干净，生菜对半切，苹果切小块
2漏勺是压土豆泥的神器啊！！！有没有！！！！
3牛奶适量 盐适量 接着搅拌、压
4用你干净的小手手，不干净就和我一样带上一次性手套，把土豆泥搓成团
5开始压胡萝卜！！
6……………… 为什么没有人告诉我 胡萝卜 压不成泥………………
7好了，摆盘！
8拌上沙拉酱 开吃
9偶然间发现的吃法
虽然蔬菜沙拉挺好吃还有营养 但…我还是喜欢吃肉… 爸你啥时候回来 我想吃肉啊