原料

通心粉: 150克， 苹果: 一个， 青豆玉米粒: 100克， 火腿: 三片， 美乃滋: 适量， 黑胡椒粉: 一小勺， 盐: 一小勺（煮通心粉）， 橄榄油: 一小勺（煮通心粉）

步骤

1把所有的材料整理好。

21、煮通心粉。水开后放入盐和橄榄油，煮12分钟后捞出过冰水沥干备用。 2、玉米和青豆煮熟沥干，火腿切小粒，苹果去皮切小粒。

3把通心粉和各种粒粒放在一起，然后撒上黑胡椒粉和美乃滋，拌匀。

4拌好后可以随吃随盛，放凉比热吃好吃噢。