鹰嘴豆蔬菜浓汤

原料

鹰嘴豆: , 土豆: , 各种你喜爱的叶类蔬菜: , 盐: 1小匙

步骤

1☆准备工作 鹰嘴豆提前一晚用水泡上 蔬菜切同等小段 土豆去皮切小块

2土豆和鹰嘴豆放入加了足量水的锅中煮熟后,捞出沥水,挑出鹰嘴豆放在一旁备用

3土豆和适量水放入搅拌机搅拌至糊状,倒回锅内,加盐,用勺子搅拌均匀,小火煮开

4放入蔬菜和鹰嘴豆,蔬菜烫熟即可

小技巧

我加的土豆有点少,所以菜谱图里汤比较稀 建议多加点土豆会比较好喝


相关菜谱

  • 辣味鹰嘴豆浓汤
  • 胡萝卜鹰嘴豆浓汤
  • 茭白鹰嘴豆浓汤
  • 鹰嘴豆蔬菜饼
  • 鹰嘴豆蔬菜色拉
  • 鹰嘴豆
  • 香辣鹰嘴豆浓汤
  • 鹰嘴豆泥蔬菜卷
  • 鹰嘴豆豆腐
  • 椒盐鹰嘴豆
  • 鹰嘴豆豆沙
  • 鹰嘴豆炒饭
  • 鹰嘴豆三明治
  • 鹰嘴豆豆腐脑
  • 鹰嘴豆泥
  • 椒盐鹰嘴豆
  • 鹰嘴豆泥
  • 鹰嘴豆泥
  • 五香鹰嘴豆
  • 多彩鹰嘴豆
  • 鹰嘴豆泥
  • 椒盐鹰嘴豆
  • 鹰嘴豆三明治
  • 五香鹰嘴豆
  • 鹰嘴豆色拉
  • 鹰嘴豆豆浆
  • 鹰嘴豆豆浆
  • 有机蔬菜色拉伴鹰嘴豆
  • 【独创】鹰嘴豆新吃法——鹰嘴豆窝窝头
  • 【素食】黄金椰香鹰嘴豆浓汤
  • 用豆浆机做鹰嘴豆浓汤
  • 鹰嘴豆素汉堡
  • 茄汁鹰嘴豆
  • 鹰嘴豆魔法泥
  • 鹰嘴豆橙子蛋糕