原料

鱼腥草: 250克， 干红椒: 15克， 花椒: 10克， 芝麻: 10克， 醋: 10克， 麻油: 10克， 姜: 5克， 糖: 5克， 喜马拉雅水晶盐: 少许

步骤

1配料备好

2鱼腥草摘去老根洗净，用过滤水或饮用水（加少许水晶盐）浸泡10-15分钟待用

3姜切蓉，干红椒和花椒浸泡后沥干水

4花椒和干红椒冷油下锅小火爆香，倒入备好的姜蓉和芝麻炒香

5倒入准备好的鱼腥草中拌匀

6成品

小技巧

瑜素 @爱素食、爱生食、爱厨艺、爱瑜伽 微信：yssworld