猪里脊: 克, 番茄酱(或橙汁): 适量, 淀粉: 适量, 盐: 适量, 蛋白: 个, 味精: 适量, 白醋: 适量, 生粉: 适量, 白糖: 多
1里脊切成菊花状
2挤干水分
3加少许盐(可放料酒)
4加少许蛋清(半个)
5裹面(可以加入吉士粉)
6热油至7成热(210度)(有微烟)
7将肉展开后下锅,不要急着松筷子,抖动,肉定型后松手
8至金黄色(七八成熟)捞出控油
9回锅再微炸
10装盘
11用油热锅,然后加入橙汁、白醋、大量糖、炒,然后勾芡(生粉),微炒至粘稠
12淋酱